身も心も美しく・・・

誠 Biz.ID：“もう挫折しない”健康管理：時間がないならこう作れ　仕事帰りに運動の時間を確保する方法
エクササイズが習慣化しない理由の1つに「時間がない」があります。生活に追われて余裕がない、仕事が忙しくて時間が取れない、そんな方でも今日から実行できる時間の作り方をご紹介します。仕事の日の晩は時間との戦いなんといっても、仕事の日の晩（ふつうのサラリーマンなら平日）は時間がなかなか確保できません。職場から家に帰るまでの移動時間、夕食の時間、着替え、（ジムに行くなら）用具の支度時間、移動時間、ストレッ...
http://bizmakoto.jp/bizid/articles/0906/17/news034.html

WSJ-エディー・バウアー、今週末にも破産申請か＝事情筋（ダウ・ジョーンズ） - Yahoo!ニュース
ニューヨーク（ウォール・ストリート・ジャーナル）米カジュアル衣料小売りのエディー・バウアー・ホールディングス(Nasdaq:EBHI)は、早ければ今週末にも連邦破産法の適用を申請する可能性がある。事情に詳しい複数の関係者が明らかにした。 事情筋によると、エディー・バウアーはいくつかある選択肢の中で、資産を再編するのではなく売却する「363セール」（連邦破産法363項に基づく資産売却）について検討し...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090610-00000018-dwj-biz

大変しょうもないお話で恐縮なのですが、白髪を黒くする食品、食べ合わせ、等を知りたいです。
染めるのは簡単なのですが、個人的に嫌いです。
育毛剤、食べ続けるとよい食品、そしてあまり気が進みませんが健康食品等、実効性のあるものをお教えください。
よろしくお願いいたします。
基本的に、一度白髪になった髪の毛は黒い髪には戻りません。
黒髪が白髪になるのは、髪の毛の根元部分にある、メラニン（色素）を作る肝細胞が死んでしまうからで、同じ毛根からは以降黒髪は生えることはありません。
白髪が黒くなるという食品は多く出回っていますが、実効性という面ではどれも眉唾物です。
育毛剤等の効果で、今ある黒髪が太くなると全体的に黒くなったような印象を与えることは出来ると思いますが、育毛剤は使い続けないと効果がありません。
中断してしまうと、元に戻ってしまいます。
白髪を黒くするには染毛以外には手はないと思います。

癌（がん）の治療について詳しい方おしえてください。
免疫治療・抗ガン剤・民間療法など良いものがあれば知りたいです。
父が胃癌になってしてまいました。
肝臓へも転移が見られます。
まだ確定はしていないのですが、ＣＴを見て癌だろうといわれました。
昨日胃の腫瘍の細胞をとったので、検査結果を来週２１日に聞くのですが、そこで癌と確定すれば、すぐにでも抗ガン剤を始めるので入院してくださいといわれました。
胃の腫瘍は５～６センチ程度のようで、肝臓には腫瘍が多数みられるようです。
他にも転移している可能性もあるので、手術はせず、ＰＥＴ検査をしてから抗ガン剤で癌をやつける治療を始めるといわれました。
抗ガン剤だけで癌の治療ができるのか、逆に副作用で免疫が低下し寿命を縮めてしまうのではないか。
抗ガン剤の投与よりも免疫治療の方が本人の体には良いのではないか。
アガリクス・フコダインなど健康食品の効き目はあるのか。
総合病院を受診しているが、大学病院などに転院したほうがいいのか。
このまま担当の先生が言われるままに抗ガン剤治療を始めてしまった方がいいのか。
ネットで調べていると情報が多すぎで困惑し時間を無駄にするばかりで、不安で眠れない日々が続いています。
父に今後の人生を大切に生きてもらいたい。
苦しんで死んでしまうなんて耐えられません。
これからの父の事を考えると不安でいっぱいです。
どなたか詳しい方がいらっしゃればわかることだけでも教えていただけませんでしょうか。
現在の状況から考えて客観的かつ科学的根拠に基づいてお応えしますと、化学療法（抗がん剤治療）を選択されることをお勧めします。
まず免疫療法ですが、Ｂｅｓｔ ｓｕｐｏｒｔｉｖｅ ｃａｒｅに対して生存を示したデータはありません。
続いて民間療法のアガリクスなどですが、臨床試験をしたところ効果は0.5%くらいと言われています。
化学療法ですが、Ｂｅｓｔ ｓｕｐｏｒｔｉｖｅ ｃａｒｅに対して生存の延長を示したデータがあります。
さらに、最近では抗がん剤の種類や使い方などが研究されており、飲み薬で通院治療をするケースなども多くあります。
がん治療においては、効果も大切かもしれませんが生活の質（ＱＯＬ）を維持することも大切です。
外来治療ができるならそれを選択するとよいでしょう。
また、お父さまな67歳とのことですが、まだまだお若いですので、積極的に治療をされることをお勧めします。
その上で、モチベーションを高めてもらうために民間療法を併用されてもよいとは思いますが、それだけに頼ることは危険です。
週刊誌などで「これで治った！」というのは本当にその食品だけの力かどうかはわかりません。
いろんな情報で惑わされないようにしてください。
困った時は医師と看護師と薬剤師に相談してください。
また、セカンドオピニオンという制度もあります。
ほかの先生の意見も聞きたいということも可能です。
胃がん治療においては国立がんセンターや癌研究会有明病院、大阪医大、神奈川がんセンター、名古屋大学などが有名です。
新しい治療法などもありますが、研究段階にすぎません。
後世の方のためにということでしたらそれもよいかもしれませんが、オーソドックスな治療ほどよいものはありません。
それと特別な治療というものもありません。
医療従事者は、常に患者さんに最適な治療を提供すべく働いているからです。
以上、私見もあるかもしれませんが、父を大腸がんで亡くし、がん治療の勉強をしてきた私からのご回答です。
最後に、ご家族の方が健康でサポートしてあげることが一番です。
ご健康には十分にお気を付けください。